2017年01月月回顾（0101-0131）

一、1月目标完成情况

2017年1月目标完成情况
2017年 1月完成5本书阅读，2本英文原著：
《人人都能用英语》、《Laok 解读基金：我的投资观与实践》、《实用程序育儿法》、《holes》、《sideway stories》；

1、英语口语与听力练习

现状：

完成度：50%
（1）英语麦克风仅仅练习12课；
（2）除却春节期间未坚持听VOA听力，但未做记录；
（3）没有强制口语练习；

情况分析及措施：

（1）英语麦克风每天都有新内容，另外没有时间进行复习，感觉消化不好造成自己的懈怠；

• 每周完成5-6天课程内容，预留1天时间进行复习本周内容；

（2）没有形成标准化记录格式，培养好习惯；

• 每日计划中设置一栏打卡，在月计划本后绘制打卡一览表；

（3）没有给自己紧迫感，另外开口频次少；

• 将与老公口语对话改成自我对话，用自己的语言复述当天英语麦克风内容；

二、各领域分析

1、身体

（1）运动方面：步行128.5公里，日均活动时间1小时19分；

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（2）早睡早起：6点前起床，22:30左右睡觉

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2、家庭娱乐

见2017年1月目标情况说明栏目

三、1月小确幸

2017年1月小确幸

孕后期不便出行，生活半径变得狭小，在家庭方面投入比较多，但社交娱乐锐减，生命之花平衡轮却失衡，所以身心方面还是有很多缺失，而且这种状态还会持续1年。后期通过多写文章来排解与外界进行链接。

四、二月主要安排

主要围绕2017年四个期待来制定目标
1、为生产做准备

• 阅读分娩、新生儿养育、如何坐月子方面的书籍与视频资料，整理相关的学习资料；
• 加强锻炼，多步行爬楼梯，喝相关顺产的药品等；

2、学习长投股票投资课程，并挑选合适股票池进行试投资；

3、阅读原著及英语口语练习

五、总结

少就是多，集中时间与精力专攻一个领域，快速继续势能。
想要学习任何东西时首先评估学习目标，是否值得投入时间，如果是，就不要留存尽可能安排时间在短时间将知识点消化掉，别想着以后怎么样，否则就不了了之。

月度目标制定流程

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