2月份跑量

        2月是阳康之后，恢复跑步的第一个月，从开始慢慢恢复到正常状态，跑步算是恢复正轨，没有因为停跑一个半月而懈怠。

      2月份跑了半马四次，总跑量也过了200，虽然比以前的月跑量要少很多，但是坚持跑下去更让人欣喜，二月份也是从寒冬到春天的转换，从月初的冬季装配跑步，到月底逐渐换上春节装备，跑起来轻松多了，看着河里的冰层逐渐融化到现在完全河开。石壁上的厚厚的冰瀑也在逐步消融，要想完全融化估计还要半月左右写下来时间。

    2月份已经圆满结束，3月份继续努力，还有重庆马拉松在等待，3月份更值得期待。

    2023.03.01绥德