年末岁尾（日更）

2018年还有三天就结束了，回首2018年，我不仅游山玩水，运动锻炼，还开始读书写作了。

从参加张沛发起的21天写作营开始，到参加简书一年365天的写作日更，从在美篇和简书投稿不被选中，到在美篇和简书投稿屡投屡中，篇篇都被简书选入摄影，散文，旅行在路上专栏版块，很多陌生人主动和我加了文友，今年10月31日我写的运动锻炼的稿件，还被《长江日报》评为运动达人。读书写作使我不浮躁，使我更加宁静淡泊，使我更加沉淀有内涵，使我更加有活力，一往无前。一个人的精神世界，一个人的内心世界，一个人的品位，完全取决于他读不读书，读了多少书，都读了什么书，读书可以决定一个人的气质和面貌。每个人的身上，都可以看到阅读留下的不同痕迹。以书为凭，可思接千载，视通万里；有书作媒，可以穿越古今，知晓天下。一个人将阅读作为一种生活方式，将是不一样的生命状态，不一样的人生风采。

在运动锻炼方面，我参加了两次21天绝地徒步赛，每天坚持徒步10000——20000步，两天跑一次步，每次跑步3——5公里，坚持运动锻炼，只为了做到身体健康，好脚好手，能吃会睡，不痴呆，活得有生活质量。

2018年，我很自律，我对自己很满意！

2019年，我要读更多的书，写更多质量高的作品，在自己的园子，撒下种子，开出花来。坚持每天徒步和两天跑一次步，继续游山玩水，加油！

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