多读经典，可以补充阳气，生活的更健康

人作为万物之灵，生命能存活于世，在于生命的能量，能量的核心就是阳气，要不断多方面多途径对阳气进行补充。

能称为经典的书籍，都是经历几百年或上千年的大浪淘沙，留下的才是真金，是能补充人体阳气的。

儒道释三家，各有非常好的经典，值得学习阅读。

儒家的经典代表，四书五经，五经指《诗经》《尚书》《礼记》《易经》《春秋》， 四书指《大学》《中庸》《论语》《孟子》 。

道家的经典代表，《道德经》(《老子》)、《南华真经》(《庄子》)和《列子》 ，百读不厌。

佛家的经典代表，《般若波罗蜜多心经》（简称《心经》）、《金刚般若波罗蜜经》（简称《金刚经》）、《大佛顶如来密因修证了义诸菩萨万行首楞严经》（简称《楞严经》《首楞严经》）、《妙法莲华经》、《大方广佛华严经》（简称《华严经》）、《阿弥陀经》、《无量寿经》、《观无量寿经》、《长阿含经》、《地藏菩萨本愿经》（简称《地藏经》）。

学海无涯，人生苦短，这些经典可是要抓紧时间读的。人生的意义？我是谁？人类社会向何处发展，读完这些，相信各位都会有自己的理解和答案。

顺便说一下，本尊也是在学习中，看过其中大部分经典，有的还看了不止一遍。感觉这些经典之所以流传上千年，和目前社会的“拜钱教”无关，和人的精气神有关，能不断补充阳气和正能量。

各位平时在社会上生存打拼，俗话说在社会上混，会受到各种邪气的侵蚀，如果精气神上没有阳气的补充和保护，三观不正，容易心态失衡。

网络社会，越是负能量的信息，传播的越快，向下落比向上爬容易，信息接受多了，会感到社会上戾气遍地，烦恼不断，陷入贪嗔痴造成的无明之中，要想神智清明，可以每天读一会经典。

经典有指路明灯的作用，每人经历过的所有的感觉，喜怒哀思悲恐惊，从肉体到灵魂，从地球到外星文明，从宇宙的起源到发展的终点，都可以从经典中找到问题和答案。

科学发展到现在，物质文明是非常发达，但人们的困惑也越来越多，精神而这些靠科技发展解决不了的问题，在经典中都已有答案，或解决问题的方法。通过看经典，可以延长我们的精神生命，升华我们的精气神，了解生命的意义，在有生之年，更明白更健康的生活下去。