哎呀，我说命运呐！

我们常常喜欢说“命运弄人”，因为我们觉得命运不能被我们掌控，我们是被命运推着往前走。

可真的是这样吗？

心理学上对命运是这样解释的：

一个人外在的命运和他内在的意识，是一种镜像关系。

什么意思呢？我们先用冰山来做个类比。

我们都知道冰山其实分两部分，一部分在水面之上，另一部分在水面之下，水面上的部分只是冰山一角，水面下的部分才是冰山的绝大部分。

人的意识也是分成两个部分，一部分是显意识，另一部分是潜意识。从数量上来说，显意识就好比水面之上的冰山部分，是很小的一部分。潜意识是水面之下的冰山部分，是意识的绝大部分。从整体结构上来看，是大部分的潜意识支撑了显意识。

那么，究竟一个人是显意识强，还是潜意识强？有了冰山理论，答案不言自明。

我们再来举个例子。

你马上要参加一个演讲，这是你第一次面对一个500人的演讲，此时此刻你一定紧张万分。

这个时候，你对自己说：“别紧张，别紧张，你是最棒的！”可是你越在心里说别紧张，你反而越紧张，甚至开始有些瑟瑟发抖了，因为在你的潜意识里，你就是紧张的。

你希望自己别紧张，你深呼吸，你告诉自己是最棒的，这些都只是显意识。可是你无法控制你不紧张，甚至越控制越紧张，这是因为你的潜意识很紧张，而潜意识占据了你意识的绝大部分，你越是压抑自己的潜意识，你的显意识部分就越小，所以你会变得越来越紧张。

可能对绝大多数人来说，潜意识的力量都太强大了，于是，我们难以认识到，潜意识是如何决定着自己的命运。

关于这一点，心理学家荣格说：

你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。

这句话听起来让人觉得无力，而荣格还有另一句话：

当潜意识被呈现，命运就被改写了。

很多时候，我们觉得是命运的选择，其实是我们的选择，只是这个选择，并不是显意识做出的决定，而是由我们的潜意识做出的，因为我们对自己潜意识并不了解，所以我们认为是命运推动了事情的走向。

显意识，因为我们明显能感知到，所以我们就认为是自己的选择。而潜意识，我们常常感知不到或者说不能直接感知到，所以我们会觉得这不是我的选择，是外在的力量在推动。

如果我们能扩大我们的感知范围，感知到潜意识的部分时，潜意识就变成了显意识层面的东西了。当你不断努力去扩大你的感知范围，你就能更好的做出选择。

比如，刚才说的关于演讲前情绪紧张的行为，当你的显意识和潜意识产生矛盾时，潜意识就会控制你。

你如果了解了你的潜意识是紧张的，那么你就能接受它，你越是接受它，它就越多的从潜意识变成了显意识，当你接受了你的紧张，反而你会慢慢的不紧张了。

如果抛开天灾人祸，我们可以对命运下一个定义了：

潜意识就是命运。

所以，如果你想改变自己外在的命运，就需要去认识、去改变你内在的潜意识。