《做好自己的事》

儿子帮我换了个密码锁。儿子回来后，家里该拾掇的都拾掇好啦。我也真切地感到家中男性和女性的擅长不同，和可以互补。

以前所谓的一家之主，什么也不干，除了挖苦讽刺，没任何作用，所以，远离反而更清静，虽有些是需要外人办，我花点钱，倒也省心。

儿子是个暖男，眼里既有活，脾气好，心细，在吃上也不挑剔，很好待偿。

上午从单位回来，以是11点左右。我没急着做饭，坐下，喝杯茶，想一些事情，是我的习惯。细细想来，现在没有什么能让我再絮絮叨叨的了。有些事有些人，不是嘴上说放下，而是心里真的已经放下。所以我想了一会，就决定先把眼前的扫地拖地洗衣做饭的事先搞定。等把这些做完，我感觉到内心很轻松，虽是中午一点半左右了。这种活在当下的状态，让我一会就睡着了。午休醒来，就去练游泳。

四点半左右回来，看会书，然后去练瑜伽。等回来再看会书，做做题。

这种活在当下，做好自己，做好自己的事，不管他人的事，不管老天的事，是减少消耗的最好的方法。不消耗自己，把行为效益最大化。这样不仅进步快，也和谐了人际关系，因为没时间耗损，出口的话也会温柔了许多。