不能熬夜了

现在真的是上年纪了，一熬夜，第二天准难受。

记得刚工作的时候，经常加班到十一点多，三天两头熬夜。印象里熬夜最严重的一次是加班到了第二天早上七点才下班。但是回家以后，睡一觉，睡到下午五六点，醒来精神满满。

现在真的是不太行了，身体明显承受不住了。前几天夜里两点才睡，结果缓了三天才缓过来。那几天每天都感觉没有精神，缺觉，身体累。

以后还是要早点睡觉，最晚只能到零点了，不能再熬夜了。