远离焦虑
2024-01-01 本文已影响0人
夜的第七璋
人在什么时候不焦虑?活在当下的时候。
什么样叫做活在当下?在忙碌且拥有可控的确定性回报的时候。
每一个动作的叠加,都指向完成的优化,每一次完成优化,又会换来更大更好的回报。
在这种状态下,能调动一个人全身心的投入和思考,超强的执行力。
这种状态下的人,是只会有幸福感,不会有焦虑感的。
人在什么时候不焦虑?活在当下的时候。
什么样叫做活在当下?在忙碌且拥有可控的确定性回报的时候。
每一个动作的叠加,都指向完成的优化,每一次完成优化,又会换来更大更好的回报。
在这种状态下,能调动一个人全身心的投入和思考,超强的执行力。
这种状态下的人,是只会有幸福感,不会有焦虑感的。