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爱自己最好的方式

2022-07-18  本文已影响0人  南方姑娘谭檬

这一生,每个人都会遇见很多的人。

大多数人都并不是那么的重要,却也总有人,会是比较不一样的存在。

会有一些朋友,我们比较的重视,会有一些亲人,需要我们用心呵护,也会有那么一个异性,我们非常喜欢,总是恨不得付出自己的所有。

确实,正是因为有着不少的遇见,有着不少重要的存在,生命才并不寡淡。

人活一世,总要爱着点什么,也总要将一些人放在自己的心上,去爱一些人,去在乎一些人,这并没有什么,只是与此同时,我们一定不要忘记了自己。

千万不要因为爱别人,就忘了爱自己,要先好好爱自己,再去爱别的人,不论那个人是谁。

说到底,最重要的,始终还是自己,爱自己,才会一生中最应该做好的事。

接纳自己,喜欢自己。

来到这个世界上,我们并没有办法选择自己的出生。

而我们的原生家庭,或多或少,都会带给我们一些阴影,对我们造成一些阴影,甚至会让我们非常的自卑,一点都不自信,总是觉得自己很糟糕。

我们可以没有一个特别好的年少,但是随着我们渐渐长大,能够对自己的人生负责了,不管我们是什么样子,我们都一定不要总是各种嫌弃自己,觉得自己很差。

条件不好也好,性格有一些奇怪也好,身上有什么缺点也好,我们都不必隐藏,不必总是觉得介意,都只管好好爱着这个自己,好好接纳自己最原本的样子。

不必将自己藏起来,不必总是各种否定自己,世界上有那么多人,从来都并没有谁会完全没有任何的缺点,会真的有多么的完美不缺,都一样会有自己的问题。

所以,我们真的不必总是盯着自己身上不好的那面,不妨多看看自己的长处。

相信自己其实也很好,相信自己很值得,相信自己配得上很好的一切,然后在这个基础上,一点点去让自己变得更好,去让自己成为想要的样子。

当我们懂得爱着这个最原本的自己,我们真的会自信许多,也会吸引人许多,无形之中,更是可以抵挡掉很多不怀好意地靠近和打压,活得更轻松,更惬意。

吃好睡好,保持愉悦。

生活中,我们总是会遇到各种各样的事,其实生活,也无非就是一日三餐,能够睡好。

看起来,这似乎挺简单的,但是不可避免地,太多的事情,却总是会影响我们的情绪,影响我们的心情,让我们根本就没有办法做到那么的坦然。

不管是感情的事,还是工作上的事,一点小事情,也总是会让我们吃不下,睡不着。

直接心态就崩了,时常都处在一种十分焦虑,一种十分难受的情绪当中。

我们不会无缘无故心情就不好,会因为一些事情才如此,这是很正常的,只是我们也要明白,太多的事情,从来都不可避免,岁月本来就有很多的波折和意外。

既然如此,与其总是因为一些有的没的,然后就耽误自己的正常生活,让自己变得很不开心,我们不如就想开一点,既然人生本就是这般,就只管将心态放好。

遇上任何事情都好,一直为此烦恼,为此不吃不睡,那根本就没有用,所以我们不如始终都好好吃饭,也好好休息,保持一个良好的心情,然后再去处理问题。

能够做到三餐规律,心态放松,这才不至于造成更多的问题,也才会让我们在这个薄情的世界,在难料的世事中,始终都能够有一个很好的状态,应对自如。

努力一点,实现价值。

每个人最后的归宿,那都是一样的,会离开,化为虚无。

虽然最后都会离开,但是我们毕竟有这么一辈子,因此,在我们还活着的时候,我们当然有义务好好去做点什么,去将自己这一生活得值得。

真的是,因为只有几十年岁月,就摆烂自己的人生,就随波逐流,那从来都是很不好的,那不会让我们感到真正的轻松,反而只会让我们觉得更加的累。

善待自己,从来都不是放纵自己,相反,我们应该好好激发自己,真的去做点什么。

不一定要多么了不起,多么功成名就,只管找到自己的兴趣所在,只管在自己所在的领域,去不断提升自己,让自己可以有更多的收获,也可以有更多的成就。

成年人,谁都一样,需要好好去做点什么,解决自己的温饱,也让自己能够有些成就感。

真的就是,越是努力,我们才会拥有更好的人生,才会被这个世界所善待。

随着年龄的老去,我们也才不会后悔自己的蹉跎,很庆幸自己在年轻时有好好去生活,去让自己的老年有着一份保障,也让自己不是那么的遗憾,真的很喜欢自己,很喜欢自己的人生。

爱自己,不一定是要总是吃大餐,买很昂贵的奢侈品。

最好的方式,在于自我接纳,在于让自己有着一个不错的生活状态,在于努力去过得更好。

当我们能够爱着这个最原本的自己,不总是渴求别的活法,渴求别的人生,就只是把所有的心思全部都放在自己的身上,我们才会真的活得更尽兴一些。

真的让自己更加的从容,也更加的有魅力。

那样的我们,才能更懂得如何去爱一个人,如何去处理和别人的关系。

我们和所有人的关系,归根究底,其实还是和自己的关系。

自己足够爱自己,不论世事如何变迁,我们才能真的永远都能够活得有风骨,有意义。

文/谭檬

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