壹知肤：冬天痘痘怎么更多了？

很多人会大言不惭地说：秋冬的时候痘痘根本就不会长！我想说，那你可真是太自信了。很多人会在冬天开始疑惑，为什么明明是干冷的冬日，脸上的痘痘却没减少，反而有时长得更多了？

其实秋冬这样的天气更容易让人忽略保养的细节，以为肌肤稳定，但却频繁出状况。冬季天气干燥，我们的肌肤也会变得干燥泛黄，水油一旦失去平衡，痘痘、闭口、暗疮这些讨人厌的小毛病就会一一浮现。

今天大家就一起来看看冬季最容易导致我们皮肤长痘痘的原因都有哪些？

1，使用清洁力强的产品导致冬天长痘：

夏日时阳光曝晒、天气热所以出油量多，我们都会使用清洁力比较强的产品和清爽的保养品，但当冬日到来，许多人都知道该把保养品换季，让肌肤能够获得更多保湿，却常常忽略了清洁品也该换季。冬天我们皮肤的油脂分泌相对夏天少，如果依旧在冬天使用清洁力强的产品，会使我们的皮肤因过度清洁而失去水份，在干冷的天气皮肤就会分泌更多油脂来为脸部保湿，造成外油内干更加失调，就容易长痘痘！

2，换冬季护肤品导致冬天长痘：

到了冬天，换了季节，可能我们会想着换护肤品。但是这个要值得注意了，如果换了新的护肤品，我们的肌肤一下子适应不了这个护肤品，那肌肤就会产生强烈的刺激，这样痘痘会长出来了。

3，没有给脸部好好补水导致冬天长痘：

冬季空气寒冷而干燥，如果没有做好充分的补水工作，干燥会导致肌肤底层缺水，角质层细胞排列紊乱，防御机能下降，皮脂腺便更加紧分泌油脂来保护肌肤，演变成“越干越油、越油越干和反复长痘”的恶性循环。

4，室内湿度低、空气干燥导致冬天长痘：

随着天气变冷，如果我们使用了暖气或电热器会降低室内湿度，因此空气变的更干燥，皮肤供给的水分也自然会变少。皮肤在缺水状态下，会分泌更多的油脂来保护自身，油脂分泌过多无法排出时，就形成了封闭缺氧的环境，而痤疮杆菌在这个时候大量繁殖，所以形成了痘痘。

5，昼夜温差大导致冬天长痘：

冬季时节，天气的不稳定和昼夜的温差都会导致体内荷尔蒙的分泌紊乱，导致痘痘出现。

6，空气污染导致冬天长痘：

冬季本身就是雾霾和空气污染的高发期，有害的污染因子导致我们本就敏感的肌肤更加脆弱，从而大面积爆痘。

7，螨虫感染导致冬天长痘：

天气一边冷，棉被啊大衣就被翻出来御寒啦。其实这些棉絮里面含有非常多的螨虫，如果我们不注意的话，被这些被子衣物不断地蹭到脸蛋，那我们的脸蛋就会被感染，那痘痘就出来了。

8，喜欢吃刺激性和高脂类食物导致冬天长痘：

很多人喜欢在冬季吃一些热辣的食物来驱寒，殊不知大量食用辛辣类的食物会影响皮肤的正常分泌水平，刺激皮肤加快皮脂分泌，使毛孔堵塞情况严重，进而导致油脂分泌旺盛而引发青春痘。

也有很多人在冬天喜欢吃高脂的食物，高脂类食物会产生大量热能，使内热加重。诱发青春痘的滋生。

作者：皮肤管理师七月