天津腰腹塑型工作坊
2017-05-17 本文已影响0人
健康砖家
受空中瑜伽知名导师梁娜邀请于5.13～14在天津行瑜伽举办腰腹塑型工作坊！
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这次是2017年第一次线下培训
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用呼吸紧实腰腹正面及侧面
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体式细节要精益求精，无论自己练习还是教授学员都需要把握好身体精准的控制！
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掌握必要的解剖知识
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经过两天的练习大家改变都很明显，回去继续加油！
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如花一样的老师们
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