教学手记：早上生气，这一天会怎样？

清晨了，清脆的鸟叫预示着清朗的一天，我兴致勃勃地跟俊兴的表姐说：“今天天气真好，去把男生宿舍小朋友起床吧。”

好家伙，表姐也是个女汉纸，只见她粗鲁的踢开门，嘣的一声惊吓到了好几个正在熟睡的表哥和表弟，还半开玩笑地大声喊到:你们这些懒猪怎么还不起床？

一通神操作后，就蹦蹦跳跳跑过来大厅与我和赵老师喝茶！

不一会儿，儿子黑着脸，怒气冲冲进来，指着表姐说:信不信我弄死你？

我见势不对，立马问到:儿子，你这是怎么啦？一大早发生什么事了？

儿子指着表姐说:你睡觉时候，我这样踹门你会怎么样？还叫别人懒猪不起床？

表姐眼泪汪汪，很委屈，好心叫起床，惹来一大祸，表弟强势得马上要揍她！

原来是这么回事！谁在睡眠中被人粗暴打搅，都不会有好心情的。我正色对表姐说:“原本是去帮助他们早点起床，结果方式不对，适得其反，是不是好心做好事？也需要注意对方的感受？他现在很生气也是对你一次很好的提醒”

表姐流着眼泪，主动向俊兴道歉。

赵老师看着怒火中烧的俊兴，用沉稳的声音疏导着俊兴的情绪:俊兴，你知道为什么说一年之计在于春，一日之计在于晨吗？你看我们每年大年初一都要互相说吉利话，预示着这一年的好运气，这叫“讨头彩”。

中国人特别重视“好的开始”，好的开始决定了一个阶段的运势。春天和早晨都是一年和一天的开始，阳气生发的时候，这个时候要长养，如果我们收到的能量是感恩，祝福，生机勃勃，这一天的能量才会不断上扬！所以我们每个人都要注意，早上一定不要说负面的话，更不要用消极的情绪来开场。

儿子很快平静，赵老师接着对我说:其实好多家长和老师都不太注意对教育时机的把握，生活节奏太快，压力太大，一早批评孩子，抱怨孩子做事拖拉，或者絮絮叨叨的讲一大堆好好学习的道理，将人的一天能量都压低了，这一天的学习、健康都被影响！

古时候为什么要秋后问斩而不是春天？因为这会给国家的运势带来不好的影响。古人的节奏完全按照天地运行的规律——春生，夏长，秋收，冬藏！《黄帝内经》所指导养生，学习，工作,甚至治国、平天下。这里真的是智慧无穷啊！