舌尖美味

空气炸锅|红烧黄鱼1

2024-02-25  本文已影响0人  鲨鱼辣椒面
一、主要食材

鱼、葱蒜姜、八角(一小瓣即可)

生抽、料酒、蒸鱼豉油、豆腐乳、黄豆酱、白糖、盐

二、步骤

1 处理鱼

鱼宰杀洗净,用厨房纸擦干,在肉厚处划一字刀(鱼腹不划,防止破碎),撒上少许胡椒粉、孜然粉、盐,抹匀。最后,在鱼身上抹一层淀粉。

2 调制酱汁

生抽3勺、蒸鱼豉油2勺、豆腐乳1块、黄豆酱2勺、料酒1勺、盐适量、白糖少许,调匀备用。

3 煎制

空气炸锅设置220度,放入鱼煎至两面微黄。

4 烧制

热锅凉油,入八角、葱姜蒜煸炒出香味,放入煎好的鱼,浇上酱汁及适量水,中火焖制8分钟。

5 成功

开大火收汁,最后撒入葱花即可,有香菜就更好了。

三、小贴士

如果汤水比较多,可以先把鱼盛起来,待汤汁收浓汁后,浇在鱼身上即可。

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