相信自己的力量

文/浅草

你要相信坚持的力量，你要相信自我进步才会成长。

无论什么事儿，只要你愿意去改变，就一定有收获。

颈椎疼痛已折磨我一年多了，我总是借助别人的力量，吃中西药、按摩，做理疗结果都无济于事。有病乱投医，当朋友说某某理疗店就是通过理疗治好了之后，我也去尝试了，但最终也只是缓解。

记得上一次去按摩，被师傅按压穴位颈椎疼疼的眼泪掉下来。他说你看你这里的筋已经变得僵硬绷紧紧的了，你的整个脖子都有问题，难怪你会不舒服呢。

他帮我捏了一个小时之后才变得柔软，但只持续两三天之后又恢复原位。

心情万般的沮丧，我不知道怎么样才能好起来。

就在我疼痛得难受的时候，我遇见了一个练形体的老师。每天带领大家疏通经络，我就是这样坚持了一个月之后。整个脖子变得特别的柔软，再也没有之前的那种难受了。

心里充满着感激，真的，冥冥中的相遇都是上天为你埋下了伏笔。我相信自我锻炼才能变得更加的健康。

2020年最后的一个月热衷于运动，坚持瑜伽锻炼。我要相信，靠自己的力量才会更好。

那天在朋友圈里写到：别人的光再好，也不能时时把你照耀。别人的力量再强大，你也要有与之匹配的能力。你要靠自己的力量向上生长，让自己变得坚强，日积月累方能水到渠成！

任何的改变都离不开坚持，这份坚持是自我改变的决心，要向上生长就要靠自己的力量。哪怕是一点点的进步都应该充满感激。感谢坚持的自己，感谢努力改变的自己，让每一份坚持都有意义。