今天是个特别有纪念意义的一天，给自己设定的早起半个小时，如愿的做到了，不觉得痛苦，不觉得有压力，一切是那么顺其自然。早起后享受美好的阳光，沐浴着，看着窗外，听着轻音乐，遨游在知识的海洋，这样的早晨太富有意义了。

  第一板块 收获篇

1.早起和晚上打卡读书，今天读的是金字塔原理。我发现人真的在成长，我以前完全看不懂的内容，感觉逻辑跟不上，这次竟然可以自己梳理出来。我觉得这个有恩于我学习了ppt思维，让我的思维层面得到提升。

2.今天开启梳理整个导师项目，脑子里构建了整个框架，从导师管理制度，导师认证培养，导师项目实施、监督、评估有了大致的雏形。我内心认为，只有形成完整闭环的项目，才是有意义的。

3.开启了50分钟腹肌锻炼

4.做了一个决定，以后每天做一张自己拍的美图和金句，跟大家道一声晚安

5.细数从开始写日志，到现在，不知不觉已经有3W多字了，坚持就一定会有回报

第二板块 不足篇

1.中午没有抗拒住电视的诱惑，没有睡午觉，导致下午很困。有种叫自己作吧，作死了的节奏。

第三版快 情绪篇

今天很平淡，似乎可以很平稳的看待感情的人事物，得益于自己自己内心安定了，就如我自己写的那句，只有蜕变成更好的自己从而更好的爱自己爱的人，我在不断让自己变好，这个过程，我心淡定了。

晚安，你们的Julia