Day1‖ 2018-11-8日记

今天是什么日子

起床：6:50

就寝：未知

天气：有风有阳光

心情：正好

纪念日：和撒女人去吃顿好的，吃饱了撑着了。

任务清单

今天最重要的三件事：单词＋口语训练、吃药＋打电话回家、复习＋知识小竞赛

改进：

习惯养成：运动、阅读

周目标·完成进度

梳理10％

复盘1％

……

学习·信息·阅读

阅读66.6％

健康·饮食·锻炼

连续坚持运动三天。

饮食规律。

人际·家人·朋友

跟朋友们聚餐，吃宵夜。

约跑步。

工作·思考

尝试新东西，扩大新认知范围。

最美好的三件事

1.被扎手指，淡定。

2.沿着跑道，搞笑“骑马”式开心跑。

3.有小钱，“任性”花。

思考·创意·未来

生活、工作、名利等等都不该是目的地，开心才是终极目标。