第15天反思和复盘

复盘人：心玲

复盘日期：2023.2.20

一、自己的进步

亲爱的心玲，你今天不管是对姐姐还是妹妹，真正做到“放下自己”，不再以要求，命令，控制，或者直接给答案的方式进行沟通，而是通过发问：你是怎么想的，你有什么打算，你想到什么好办法吗？……启发姐妹俩思考，反思，形成主动意识和意愿，形成良性，和谐的沟通，欣赏并希望自己继续自如地给孩子们赋能沟通。

睡前，鼓起勇气，及时肯定今天看到老公进步和改变的地方，发自内心向他表达爱的感谢。

另外，开始慢慢有了接纳已成为不能改变的事实（姐姐没完成作业，试卷搞丢了），然后，想办法怎么做解决问题的思维。

二、老公的进步

亲爱的老公，晚上，你给姐姐买她喜欢的凉拌菜，给妹妹买了鱼泡。

疼爱弟弟，每次抱起就亲一亲，闻一闻。

知道晚上我熬夜，白天主动照顾弟弟，让我学习和安心补觉。你爱着家里的每个人，为爱存款，希望越存越多！

三、孩子的进步

1.亲爱的大公主，你今天五点多起来完成作文，然后又调了闹铃睡回笼觉，7点准时出门正常出门上学。你接纳了周末没完成作业的事实，然后又想办法早起完成，欣赏你的责任心。

晚上，写完作业后，你跟妈妈求助：你认识到自己没掌握好地理知识，主动提出看空中课堂，弥补一下。另外，还意识到试卷整理收纳的重要性，有了往后做错题本的打欣赏你学会复盘反思了。

2.亲爱的小公主，你放学回来后，沉浸在过家家的游戏中，热爱做饭菜的你好喜欢这套厨房用具。

3.亲爱的小锦鲤，妈妈发现你的尿裤变小，说明你在努力长大了哦！妈妈好开心啊！