身体是一件仪器，用以测量
精神的天体。
透过这星盘来观测，
让自己变得如海洋般浩瀚。
鲁米

突如其来的疼

周一从早上6:00到晚上的11:00在忙着课程，工作，等我晚上11:00爬上床的时候，我发现我的腰疼的不行，一种愈来愈强的恐惧感打破了原本平静的心。

用家里的按摩仪热敷后，我开始静下来一遍一遍地扫描身体。告诉潜意识感谢他这份及时的提醒。

第二天早上醒来神奇的没有疼了，我松了一口气，但是还是乖乖地在床上躺了一天。到晚上的时候，我开始用艾叶水泡脚和多练一组康复瑜珈。

自去年的腰椎间盘手术之后，我去一个心理学课堂上催眠课。每天坚持扫描自己的身体。这一年来，生病的次数减少了，特别是喉咙发炎的老毛病。最重要的是每次当我久坐的时候无论我在做任何事情就开始变得效率很低，身体里会传来各种各样的不舒服。

神奇的催眠课

去年10月的那场催眠课，神奇让我在自己的身体上装了一个仪器，当我的行为出现各种各样的状况的时候，他总是会为我拉响提醒的警报。

现在爸爸妈妈会时常提醒我要注意自己的腰，特别是妈妈每次来我家就说一定要当心腰，动过手术的，千万不要坐久了。让我把家里的椅子换成硬的板凳，这样我就不会坐那么久。特别能理解爸爸妈妈他们用着他们自己力所能及的方式关心着我的身体。

其实创业这一年，妈妈一直特别关心我有没有赚到钱，居然在上周来我家的时候跟我说：“你儿子说你晚上要上很多一对一的课，腰不好，不要接那么多学生的课。钱永远是赚不完的。”

身体为你选择

其实经过了去年非常痛苦的疼痛和手术，我更加懂得了如何去选择。因为当我迷茫的时候，我的身体会给我最好的答案。

真心的谢谢，谢谢你一直在我心里住着。