#早餐·一人食#鲜羊肚菌鸡蛋羹
2019-03-14 本文已影响0人
流火捌月
主食:玉米
菜品:海米炒西葫芦,鲜羊肚菌鸡蛋羹
汤品:热牛奶一杯
做法:1.玉米切段,大火煮10分钟;2.锅内加入一匙橄榄油,油热后放入葱花煸香,随后放入西葫芦片、海米,转小火(铁锅少油易粘锅故用小火),西葫芦炒至略软,装盘备用;3.将洗好的羊肚菌冒、柄分离,柄切成丁,置入蛋液中,搅拌均匀,冒切片,摆造型,令其浮于蛋液表层,蒸15分钟取出,撒香葱些许点缀即可。
![](https://img.haomeiwen.com/i1571515/e1c05e94a8d6065e.jpg)
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主食:玉米
菜品:海米炒西葫芦,鲜羊肚菌鸡蛋羹
汤品:热牛奶一杯
做法:1.玉米切段,大火煮10分钟;2.锅内加入一匙橄榄油,油热后放入葱花煸香,随后放入西葫芦片、海米,转小火(铁锅少油易粘锅故用小火),西葫芦炒至略软,装盘备用;3.将洗好的羊肚菌冒、柄分离,柄切成丁,置入蛋液中,搅拌均匀,冒切片,摆造型,令其浮于蛋液表层,蒸15分钟取出,撒香葱些许点缀即可。