遇•瑜伽

        瑜伽不止于在垫上的练习

        也是一种人生态度和正念哲学的习练

        有的人连接他人，习练同理心

        有的人摈弃恐惧和偏见，习练放弃

        有的人抛下傲慢与他人言和 习练谦虚

        离开垫子，对你来说，

        瑜伽意味着什么？