抖音，真的在毁了我们吗？

（一）

    这是一个短视频逐渐成为流量主导的时代，而短视频的鼻祖，正是抖音。

    如今有不少人沉迷抖音无法自拔，这一部分人往往一边沉迷抖音又一边在抨击抖音。

    在知乎上搜索抖音，引出的便是大量对抖音进行谴责的文章，并称其是个“狡猾”的软件。

    甚至更有“抖音正在逐渐毁了我们”的说法。

    那么问题来了：抖音，真的错了吗？又真的在毁了我们吗？

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（二）

    有人说抖音是偷时间的贼，偷走了我们的碎片化时间，也有人说抖音让我们在快感过后留下的只有空虚，还有人说抖音让我们丧失了自我思考的能力，而这些定义的根据，又从何而来？

    这是个没有问题的答案。

    因为我们都忽略了一点：不是抖音找上我们，我们才是主动找上抖音的那个人。

    抖音只是一款app，点开与否，决定权只在于我们自己。

    刷多久，是我们自己的选择；刷过之后是否去记住所刷内容，也是我们的选择；而我们是否在视频中进行自我的思考，更基于我们内心的选择。

    由此可见，不是抖音偷走了我们的时间，是我们无法控制自我；不是抖音主动搪塞给我们空虚，是我们宁愿将视频作为一种快感；不是抖音夺走了我们的思考能力，是我们本就不愿在娱乐的时间里进行思考。

    而我们，却将这一切都归咎于抖音。只因我们对当前的自己因沉迷抖音而浪费大量时间的行为感到愧疚，但行动上却始终无法自制。

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（三）

    我们是否想过，我们为何会沉迷抖音？

    一定程度上，抖音为我们带来了“快感”，而触动每个人“快感”的点并不相同，这也说明每个人不同快感下所隐藏的“内心需求”也是不尽相同的。

    需求的存在，是希望引起我们的重视，但我们却在不断自我责怪以及谴责抖音的行为中，逐渐忽视了自己内心的需求。

    有人喜欢看搞笑的短视频，为什么？因为平日里的生活的严肃氛围已让自己感到身心疲惫，能够不费力气让自己的心情得到缓解，何乐而不为？

    有人喜欢看美食的短视频，为什么？因为对于烹饪这一方面深感兴趣，自己能够免费学习不同菜的做法，何乐而不为？

    有人喜欢看帅哥美女的短视频，为什么？因为这些人长在了自己的“审美点”上，轻松一览不同的帅哥美女，何乐而不为？

    有人喜欢看讲述人生道理的短视频，为什么？因为这些人在现实中已经不堪重负，能够轻易获得精神上的鼓励，何乐而不为？

    我们喜欢刷的抖音视频，正暴露着我们的快感来源，而快感来源的本质正是我们的“内心需求”。

    面对需求，我们不仅没有正视，还不断进行责怪，最终将责怪全部归咎于抖音。

    但抖音的存在，真的错了吗？

    我并不这么觉得。

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（四）

    抖音的运行机制无非是两部分：输出与输入。

    那些让我们得到快感的一切短视频，均是他人的“输出”，我们的“输入”。

    输出，意味着有内容存在，我们无法没有任何内容的短视频感到快感。而如何输入，选择权只在我们自己手中。

    对于不同的短视频，我们可以有着自己不同的“输入方式”。

    我们可以选择让短视频只成为“过脑云烟”，因为我们刷它们只是因为自己想要获得一种“娱乐”。我们也可以选择对于一个短视频进行自己的思考，并将视频中的内容运用到生活中，让它成为我们的一种实际经验。

    如果一个过脑云烟的短视频能够让我们紧张的大脑得到舒缓，那么这个云烟，又何尝只是云烟？他已经对于我们产生了实际放松作用的。

    如果我们能够将一个进行思考过的短视频真正运用到生活中，那么我们在这个视频中所花的数十秒的时间，难道不是一种值得吗？

    可见――抖音对我们所产生的影响与价值是正面还是负面，只取决于我们大脑的输入方式。

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    那么抖音的存在，真的错了吗？而抖音，又真的在毁了我们吗？

    这个世界上的任何事，本就没有绝对的对错，一切对错都是相对而言，包括抖音。

    当代人对于抖音的责怪越来越深的背后，折射的正是对于沉迷抖音的自己越来越深的愧疚感。

    与其责怪抖音，不如问问自己究竟想从不同类型的视频中得到什么。

    抖音是偷时间的贼，还是学习的工具，全在于我们自己以怎样的思考方式对待他。

    没有任何能够毁了我们的事物，包括抖音，比起这个，更重要的是：不要停止自己对任何事物的思考，哪怕是在抖音的短视频中。