简美食

促进脂质代谢的番茄山楂陈皮羹

2020-03-03  本文已影响0人  飞扬的的雪

食材:番茄200克,山楂30克,陈皮10克,水淀粉15克。

做法:1山楂,陈皮分别洗净,山楂去子,切成片,陈皮切碎,同放入碗中,备用;将番茄洗净,连皮切碎,剁成番茄糊,待用。

2砂锅中加适量清水,放入山楂,陈皮,中火煮20分钟,加番茄糊拌匀,改小火煮10分钟,用水淀粉勾芡即可。

温馨提示:患胃病的人一般不宜空腹食用这道番茄山楂陈皮羹,特别胃酸过多,胃炎,胃溃疡,反流性胃炎,反流性食管炎患者不适合食用。

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