啊字神曲管用

今天出门遛弯去了，啊字神曲，边溜弯边听歌，跟着歌曲哼哼，觉得还挺舒服的。

以后可以听安大夫的话，经常听听，开开心心的。

今天看电视剧的时间过长了，给自己在设定一个时长，每天看的时间不能超过108分钟。

我相信自己是可以做到的。