手环数据又恢复正常了-2023年9月6日跑步日记

跑步时间：2023年9月6日06:16

跑步地点：马路上

当时气温：23度左右

污染指数：90（空气质量为良）

跑步距离：5.12公里

跑步时长:  38分05秒

平均配速：7分26秒

平均心率:125次/分钟（数据错误）

平均步频：189步/分钟

平均步幅：71厘米

跑完后手测即时心率:21*6=126次/分

六十秒后心率手测心率:17*6＝102次/分

前一段运动手环心率数据一直出错，一跑就是180 190的数据甚至还有205的时候，我这跑七分多的配速打死也不会高到如此的数据。

有人说提前湿润一下手环就行了，我也没试，这两天貌似又正常了。像精神病一样，毫无规律。