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你的生活缺少亮色?回归内心找回力量

2019-04-09  本文已影响55人  hannah徐

我感激过往回忆里那些小小的时刻里给我一点点打击和压力的人,是他们的话语和态度在我年少轻狂、思维狭隘的心灵里投射了一点涟漪。

很多很多次的失败挫败疼痛和挫折之后,我慢慢积累了一些内观的意识和自我更新的力量,我意识到如果我自己不去改变,这个世界上没有任何人会愿意为我而改变。

而当我愿意不断自我改善来影响这个世界时,很多的人也就不自觉的加入到这个队伍中来,世界也就变的越来越好了。

关键在于过程带来的动力,而不是结果的即时显现。

我完全接受自己过往的命运。回想自己一路走来的心态,从来没有像现在这样完完全全的接纳过自己,接纳过生活。

原来总是感觉遗憾、不安、疼痛和迷茫的部分好像一下子消失了,那个部分完全被温暖的光填满了。

你的生活缺少亮色?回归内心找回力量

内心充盈、温暖、真实而有力量。到了今天,我可以十分确定的说,“我接受我生命中的一切,因为我相信那里面包含了无尽的礼物,它的意义不是当下就能被解读的。

有些很快就会知道,而另一些非要在过一段时间在多经历一些事情,你才能清楚的看到那个意义是什么。显露这个意义的过程就是我们心灵的进化成长之路。”

当我们越来越看到事物本真的模样时,我们会习惯于放下我执的双眼,去看待这个世界上的一切习以为常的事物。

我们会发现自己和这个世界的关系被重新解构了,曾经固定的思维触角和观察方式发生了变化。

我们意识到事物有很多面,而我们在那个时间、地点和角度之下看到的世相未必是一个更客观更全面的视角。

你的生活缺少亮色?回归内心找回力量

我们开始习惯于接受自己的局限和不完美,也乐于接受他人的局限和不完美了。不完美依然不妨碍我们充满热情和好奇的探索每一天的未知。当我们来到这个层面的时候,生活中的乐趣就太多太多了。

之所以不能感受和发现到乐趣,最大的原因在于我们的神经不在非常敏感,情感趋于迟滞。因为我们把自己完全淹没在生活的压力和琐碎里,我们就会失去最宝贵的感受力了。

所以,才有了那句生活不是缺少美,而是少了发现美的眼睛。

如何磨炼自己敏锐的眼光和易感的神经,那就要不断的用高能量的东西刺激我们的五感和五蕴,让我们的全身都能活在一种被滋养的状态里,获得快乐和满足。这样我们的感受系统才能最大程度被激活,才会有更多的热情和活力去发现生活本身的美。

死亡最容易激发我们对生命意义的求索和探讨。我感到自己有了生命的深度时也是从妈妈离开我开始的。永恒的分离让我重新评估时间的意义和价值。

我发现自己在妈妈去世后,就会时不时的温习一些问题,我究竟要怎么度过我这一生呢?我到底要把我有限的精力和注意力放到什么事情上去?我的喜怒哀乐到底有什么价值和存在的意义?我到底怎样才能了无遗憾的度过我这一生?

很难想象,如果妈妈活着,我会经常有这样的自我对话。那么,我就很难有机会开启自己的心灵生活。

你的生活缺少亮色?回归内心找回力量

如此看来,正确的看待死亡是我们真正过好这一生的一个开始,为什么我们能够不断归零,不断放下自己的私欲,为什么我们愿意迎难而上为了一个目标愿意忍受眼前的困难,毫无疑问那是因为我们相信生命并敬畏死亡。

可以投入,但不要沉溺。那些选择自我了断的人们往往过于沉溺在自己的感受和剧情里面,深入骨髓的相信自己无法掌控自己的命运,是命运塑造了自己。

一念天堂,一念地狱。我们相信什么,宇宙就会显化什么,它永远成就我们心灵深处的意志,它没有好与坏的判断,没有主观意志,没有赏罚分明,它只是去执行了。

你的生活缺少亮色?回归内心找回力量

修正心念,克服我们在成长过程中累积出的限制,扩展我们关于善的意志和感受,这样才能把命运的主动权慢慢收归到自己的手上。

在它显化之前,请珍惜我们的时间和意念,多去学习和播撒善的种子,因为它是我们人类共同的意志和通用的情感,也是我们自身命运转变的开始。

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