打呼噜会阳痿，这你能信？

相信各位肯定在各类网站、广告上看到过打鼾会导致阳痿的宣传。有没有被吓到呢？要知道作为男性来说，打呼噜这样一个事，这实在是太普遍了。甚至被认为是睡的香的表现。那如果打呼噜就会阳痿的话，那岂不是大量的男性朋友要中招了哦！

那这一说法到底可不可信呢？有理论依据吗？

其实打呼噜并不是一定会引起阳痿的,这种说法太过绝对，但是睡眠呼吸暂停综合征确实是勃起功能障碍的一个重要原因。但是不少人可能又要问了：这个呼吸睡眠暂停综合症是啥？怎样才算是呼吸睡眠暂停综合症呢？勃起功能障碍（阳痿）究竟是哪些因素导致的呢？

要客观而全面的回答这些问题，可不是三言两语就讲得清的，下面我们就好好学习一下。

我们首先要说明一下阳痿的定义。

阳痿，医学上称为阴茎勃起功能障碍(以下简称ED)，其是指：持续不能达到或维持充分的勃起以获得满意的性生活。这种定义说明阴茎勃起硬度不足以插入阴道或勃起维持的时间不足于圆满地完成性交,而且其发生的频度超过性行为的50 %时可诊断为阴茎勃起功能障碍。勃起功能障碍是中老年男性的常见病, 美国40 ～ 70 岁男性ED发病率为52 % , 在中国ED发病率可能会更高。勃起是心理、血管、激素和神经机制相互作用的结果。这些因素的任何一个环节受到破坏都可能导致阴茎勃起功能障碍。

明白了这一背景，我们再来解释一下睡眠呼吸暂停综合征到底是怎样的一个病，它是怎么引起阳痿的。

睡眠呼吸暂停综合征是指在每晚7 h的睡眠中呼吸暂停>30 次, 或睡眠呼吸暂停指数( AHI)>5 , 老年人>10（睡眠呼吸暂停是指睡眠中出现口、鼻气流停止>10 s，表现为鼾声突然的暂停 ）。

从这个定义中我们能到一个简单、直接的结论：呼吸睡眠暂停综合症可不是仅仅打呼噜这么简单。其实，打呼噜只是它一个比较常见的临床表现而已，睡眠呼吸暂停综合征的诊断有着一系列明确的诊断要求，常需经专业的多导睡眠监测仪检测来确诊。

多导睡眠监测仪检测

那么这个病有什么简便一点的方法来初步判断吗？方法当然还是有的。

如果你有以下这些情况，那你就需要警惕睡眠呼吸暂停综合征了。

1．尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。

2．夜间反复憋醒，不自主翻动，鼾声反复暂停。

3．醒来后头痛，且口干舌燥。

4．白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。

5．暴躁易怒，睡醒时血压更高。

6．注意力不易集中或记忆力下降。

7．勃起功能障碍或性欲降低。

其外，睡觉时家属也应帮忙关注鼾声的变化。睡眠呼吸暂停综合征患者的鼾声常时断时续,忽高忽低，没有规律。常常是呼呼几声后, 便没有动静，然后突然间又爆出一声巨大的鼾声。

那么为什么睡眠呼吸暂停综合征会导致勃起功能障碍呢？

睡眠呼吸暂停患者性功能障碍的原因有以下几个方面:

①睡眠呼吸暂停引起的低氧血症和高碳酸血症, 使大脑功能损伤, 中枢兴奋性下降, 性活动受抑制。

②该病患者反应能力、注意力、观察力均下降, 在性交时难以达到高潮, 持续时间短。而长时间的睡眠质量下降，让身体处于疲惫状态，自然也就难以保持状态。

③睡眠呼吸暂停引起性器官缺氧和雄性激素生成障碍，导致阴茎肌肉、血管的损伤，而性激素的下降可导致性欲下降。

④睡眠呼吸暂停可导致其他系统的并发症。它可引起20 多种疾病，国内外研究已经证明有1/5的心脏病是由睡眠呼吸暂停综合征引起。而且,还有不少学者建议把此病列为高血压病的第一危险里素。

现在大家明白睡眠呼吸暂停综合征到底是怎样引起勃起功能障碍的了吧。

是病就得治，那么睡眠呼吸暂停综合征怎么治呢？睡眠呼吸暂停综合征导致的勃起功能障碍又应该怎么治呢？

由于治疗涉及的内容较广，要系统、客体的说清楚这个问题，花的时间较多，而且涉及的专业知识也不少。所以，我们会在下一期的内容里详细介绍。感兴趣的朋友们，请关注我的简书号，后续我们会更新更多的趣味、易懂的医学知识。

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