我觉得自己变懒了

断更了一天，还好有张复活卡。今天的状态好多了，睡眠好就会状态好，可惜我是吃安眠药睡着的，泡脚，喝牛奶，按摩耳朵的仪器都用上了。以前还吃好饭外面走走路，现在天气冷，人也懒起来。刷牙洗脸泡脚看手机，然后就躲床上了，睡觉前的心情真是美妙时刻。我该怎么办呢，报了很多课，都没看，懒的听，真是懒人一个了