亲子时间管理023【工具】神奇的看板
Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第23天，坐标北京。
今天我们要来分享一个话题：【工具】神奇的看板
正所谓工欲善其事，必先利其器。用对了工具，能够帮助我们极大的提升效率。在易效能，我们一直倡导做事不靠感觉靠系统。在成人进行时间管理的过程当中，会借助智能手机这个万能工具，实现对时间、事件、信息的记录和加工。可是对于孩子们来说，没有了智能手机，如何去实现这些记录和加工的过程呢？有人说给孩子配台手机不就得了——这样的方式并不可取。孩子们的自我管理能力还不能达到妥善使用手术的程度，家长们千万不要用这样的方式去考验我们孩子。我们要首先理解人性，减少诱惑。总之，你给孩子配智能手机，绝对是弊大于利的事情。取而代之，我们可以为孩子们设计、制作属于他们的看板。
那么到底什么是看板呢？看板，也可以理解为视觉化的行为管理系统，是利用直观、彩色的、各类视觉感知信息组合而成。看板最大的好处就是公开化、可视化。它不仅仅适用于孩子的行为管理，也适用于整个家庭。在易效能的亲子时间管理系统里，针对0~12岁各年龄段的孩子，有着适合他们不同的看板。
学龄前的孩子主要使用生活类的看板，建立家规、餐桌礼仪、起床后、睡觉前、电子设备和玩具的规则等等。这个阶段的孩子，看板要尽量以图示化的方式进行呈现，内容不能太多，3~4个模块是比较适合的。我们可以在确定内容之后，邀请孩子们一起来制作看板。孩子可以动手做手工、绘画装饰、去布置自己的看板，让他们更加有参与感。对于学龄前的孩子，在进入看板约定的流程之前，需要家长引导他们复述看板上的内容，强化印象。当孩子在看板管理的范围以内，有正向的行为表现的时候，家长需要依据看板的内容去描述孩子的行为，哪些是符合看板上的约定。这样不断的重复，会让这些被公示并且受到鼓励的行为，得到不断的强化。随着错误行为的减少，好的行为越来越多，这好习惯就逐渐的养成了。
对于7~9岁进入小学初级阶段的孩子来说，学习看板就必不可少了。要为孩子创造固定的学习环境，看板是控制这个区域的最佳选择，没有之一。进入小学以后，良好的学习习惯就成为孩子们的习惯培养的重点。固定时间、固定位置做作业，会让孩子们更加容易进入到学习的状态。坐在书桌前，抬头看到的是明星照片、动漫人物或者是电影海报，还是说可视化的自我管理系统，这些会决定了孩子们接下来会想什么、做什么。
我们的大脑其实很擅长偷懒的！当遇到难题的时候冥思苦想，一抬头看到TFBOY偶像组合的海报，大脑就会立刻带着孩子们开始神游了：“唉，上个月听说他们最近要发新碟了，不知道现在是不是已经能买到了呢？嗯，这个周末啊，一定要让老妈带我去买碟！”“唉！要是能去现场看他们的表演就好了！我的同桌可真是幸运，不知道从哪儿弄到了歌迷答谢会的门票……”吧啦吧啦，此处可以省略1000字。看看，孩子们的小脑瓜已经开始神游了。
可是，如果一抬头看到的是学习看板呢？“哇，做作业的时间只剩下30分钟，我这儿还有一篇日记没写呢，得提速了，不然今晚的自由活动时间可就泡汤了，加油，加油！”有了看板，孩子们就会知道下一步是什么，对时间的管理也就变被动为主动，拥有了掌控权。
对小学阶段的孩子，看板内容虽然同样需要也是彩色，可是不同的是，文字一定要多于图片。在看板上要展示放学之后的安排，周一到周五的时间要进行模块化的展示，让孩子了解一天当中，同类别事件的时间花费。还要有月历安排和年度目标的分解，以及对当前行为的记录打卡。可视化的学习看板，可以帮助孩子们从微观局部的时间管理，放大视角到一天、一个月直到一年。
对于10~12岁进入小学高级阶段的孩子来说，对于日常的安排要更加详尽的展示在看板上。除了日常的学习和生活规律，要给到孩子更多弹性时间，去练习事件排程的能力。所以这个年龄段的孩子，看板上的内容除了日、月、年的视角，还需要对孩子的日常任务项进行搜集。要设立可重复操作使用的排程区，让孩子在大块的、有充沛时间的情况下，比如说周末，在看板上去练习排程。
今天我们又给大家讲解了一类工具。加上前面讲过的内容，我们已经了解了三种不同类别的工具。这些工具已经在亲子时间管理的线下课程中，得到了近万个家庭的广泛使用，经过实践证明是非常有效的。所以，我们也希望这些工具能够帮助到你的家庭。
如果你觉得我的分享对你有帮助，期待你能够给我一些评论，也希望你能够转发这篇文章给身边更多的朋友。亲子同修的路上，各位家长朋友，你们也别忘了要关注自己！父母的高度才是孩子的起点，让我们做好自己的同时，陪伴孩子成长！关于成人时间管理的内容，你可以收听喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》，也欢迎回看前面关于《叶武滨时间管理100讲》的内容转述。
好了，今天的分享就到这里了。谢谢你的支持与陪伴！让我们一起把自己变成一个理想父母的样子，跟孩子们一起开启专注、高效、有趣的人生吧！
