早上的空气好

2023-02-05  本文已影响0人  霞光十万道

放假前,我一再告诫自己,不要以为假期到了就不锻炼了。

即使在过年的时候,即使在白雪皑皑的时候,我也要出去散步,出去跑步。

这样对身体好,想象那时候的情景也很美。

可是,到了那时候,阳的太多,不敢出门了。

再后来就是浑身没劲了,走不动了。

因此,习惯被打乱了。不但不散步,而且睡懒觉,每天都气的很晚。

今天需要上班,不得不早起。

昨天晚上就定好了闹铃。

今天早上起来,感到空气很清新。

吸一口,感到浑身很通畅!

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