Day127

7.17  活在当下，专注干好眼前的事。

⥤锻炼：10分钟健身操  晚上完成

⥤英：《Stray Birds》74  160-161晚上完成

《Pronunciation Tips》21-25 晚上完成

⥤《界限》205-225  晚上完成

第10章 亲情篇：改善界限就是改善你与家人的关系

只有对父母设定界限，才算得上真正长大成人

围绕假期，设定界限对公婆/岳父母设定界限

对其他家庭成员设定界限

共同家长之间的界限

对孩子设定界限

当孩子提出要求时，倾听他们的感受，并且尽可能地尊重他们的界限。

YRJW

7.13-7.16，未打卡。

7.13-7.16，文登之行。书、电脑和运动器械都带在了路上，却未完成。

我是理解自己的。展未去，姨可以帮忙照应一下孩子，而开车、规划等游玩活动，无人能代替，而认床又导致了严重不足的睡眠，自己累得实在是无心无力去记录一下。只要展来，我就会有自己的时间！搭伙过日子的这枚小伙实在是棒至天花板。

除了疲惫和展未去的遗憾，我还是很开心的，因为娃娃们玩得很不亦乐乎。

昨天开车时，浑身疲惫不堪，下午一直躺着。今天早晨睡意十足，却要早早跟教研员去青岛参与教研。又是满满当当的一天。不禁感叹自己这小身板，真是弱爆了！腰和颈椎累到麻木，搞得我一阵恍惚……

于少年，我只尊重读书之人。若需要，南门自取。