我又没控制住自己的情绪

最近因为工作又遇上烦心事，自己的工作能力和成果不被所谓的部门领导认可，被叫去例行谈话，话里话外的意思都是看不上，实际工作中又是处处表现的对自己视若无睹，我最近也一直在反思 我到底差在了哪里 ，不知道是否是因为自我感觉良好还是其他原因，除了自己的沟通能力和面部表情管理能力太差 我想不出别的  把原因归结在了就是和领导不投缘上，然而 今晚的一个动作，极大体现了自己的情绪管理差  在最近这个关口，这个表现必定是被那个所谓的领导记在心上。可是  事情依然发生  我再怎么反思也没有用了。

或许我没必要去惧怕谁，自尊和自信需要自己去维护，怯懦，忍让只会让人越来越无视。人挪活，不论发生什么，不要畏惧，从容应对！