健身气功班学习第5天：7.8号

今天练功发现手和脚有些肿，听说是气血冲不过，身上还有一些发痒，我们现在处于学习阶段，透过练功把内在异常的毒素排出来，看到大家的身体反应，老师给我们组场带了气，帮助我们把火气化解，听说是气化技术。

我在这过程中体验到像波浪一样的气，正在我身边 还会自动的把手一开一盒，没有用力，被气带动。

这种不着相，去物化，自动在重组，不知不觉的身体解构在调整。

发现脸上有光泽一些，有长出一些小东西出来，也有在好转恢复的，全身都在大调整，身体变得轻盈一些了。

今天是把两颗蒜子放在不同的杯子里，一颗每天发两次气，写上长高，另一颗不管它，看看到时候有什么不一样。

第一天：发现两颗都有一点点的冒尖，没发气的那颗散开了一点，发气的那颗冒出的芽看起来壮实一点。