微笑着面对着生活

不知怎么，有时感受到路是多么艰难，然而，想到自己在偷懒的话，心灵肯定过不去，为此，让身体承受着负担，磨练成健壮的身体与坚强的意志。

2019-08-21

学习实验第21天打卡

最终目标:操着一口流利的英语，拥有足够的工资负担家庭，能游历中国各地乃至世界各处，去更美的地方看风景，去看更多善良美丽的人儿

现目标:拿到相应专业证书，同时保证英语的流利，现需完成原始的积累

正文

每日一问:今天，你学习到了什么？

今天学了

1.艰难的话，那就是在前进

又去受虐了，快跑与快跑交替，连续三十分钟不停歇，总路程超过5公里。其中过程难以言表，已经忘记了之前是怎样连续跑过17公里的长路了，依稀的感觉是临近崩溃的感觉是怎么样的呢？只有一点，身体承受不住了，内心仍然想不断超越下去。

而今，跑个5公里却煎熬，喘气，忘记了久违的节奏感与心跳声…这仍然需要培养着，超越自己。记住极限的感觉，微笑地面对，痛并快乐着，痛才感受着真真切切的人生。

2.记录

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3.前进与忏悔

+1.坚持着通过最艰苦的时刻，听写，记录，运动，他人真的无关紧要，唯有前进，与心跳声

+2.执行与决策的深度理解，决策的多项思考取决于自己的能力与掌握的信息，执行是不能过度想其他无关的目标，想的应该是要干的事

+-1.内心有一丝的困苦思绪。