2020.9.10 第7天

《如何让孩子成年又成人》10+11章

摘要:可见，我们的压力也影响到了孩子。研究表明，父母的心理健康状况越差，子女遭遇负面心理健康的危险也就越大。

2012年，《儿童与家庭研究杂志》刊载的一项研究调查了181个孩子不足5岁的妈妈，矛头对准导致儿童消极心理健康状况的养育行为和态度。研究人员发现，采取“强化型养育态度”的母亲更容易导致孩子产生消极的心理状态。确切地说，“相信女人是主要家长”的女性对生活的满意度较低，与“认为专业知识并非必需”的那类母亲相比，认为养育富有挑战性，需要专门知识和技能的妈妈们压力过大，忧虑程度更高。

感悟:朋友介绍有位中医不错，去了以后发现几乎全部是女性患者，而且年龄相仿的全部原因都是肝气郁结，气不顺，再深谈下去都是因为管教孩子方面，大多数母亲都处于焦虑状态。家长的状态就不好，孩子看到家长负面情绪多，怎能好。

摘要:成长的力量

“为了追求完美，我们太过自责，把自己搞得精疲力竭，这没用。我们追求的是无法实现的虚假外壳，而忽视了真正的果实和不易掌握的内涵。”不易掌握的内涵是爱、欢笑和简单事物带来的满足感，听起来似乎就应该这么简单。

“幸福和自信可以是其他事物的副产品，但它们本身并不能成为真正的目标。对家长而言，承担孩子的幸福是非常不公平的负担。”我想补充一句：反之亦然。

感悟:在跟那个中医聊天中他很是清晰的说到，为什么现在家长如此焦虑，其实也正是因为欲望，要求高，想得到的也多，按照自己的想法想让孩子做到，一旦偏离父母的期望，家长就会焦虑，无所适从。其实家长才是自私的，把自己的想法强加于孩子身上。

感恩:虽然也明白一些道理，但是平时生活中还是难以控制，但是在不断的学习中强化自己，这是好的方向，好的希望，感谢朋友的坚持。