奔跑路上，请善待自己

走走停停，路过的风景和人，能一直陪在你身边的有几个，更多的时间是自己和自己独处。

学会爱自己，欣赏自己，善待他人同时学会善待自己，每一次的努力和进步都需要鼓舞和纪念，因为你的努力值得拥有更好的自己！

现在的大多数人都有拖延的毛病，喜欢给自己找借口，反而让自己跳不出自己舒服的圈子。

只有痛过才想改变，只有反省人生才会打开视野，改变是一日如一日的坚持，一点一点的往自己努力方向前进，好饭不怕晚，坚持自己活出自己的人生才会幸福快乐！

人无完人，不要过分的苛责自己的不好，而是关注自己好的一面，每日进行冥想练习会身心愉悦。

在奔跑路上记得回头看看来时的路，你会发现自己变得那么美好那么优秀，以前不良的习惯改变了那么多，储备无限力量，有种整装待发的感觉，随时随地有要起飞的冲动！

感觉良好，真的会改变磁场，坚信自己的选择，美好就藏在心里！

请学会爱自己！