【2021年周记04】2021年1月25-31日的小回顾

回顾记事

1、使用亲宝宝APP，为悠悠构建她的成长图片、视频合集等。

2、《时间管理》课程结营，6次作业，打卡5次，6次讨论，全部参与。书写其中对自己有所收获的小行动。

3、着手年度规划的梳理，订好三大目标，逐步跟随思维完善细节。

4、与老师，与伙伴一同沟通2021年要做的事情，强化自己读书的分享和提升自己的投入度。

5、利用一天晚上休闲与朋友喝茶，放松。

6、完成愿望清单的10张思维导图。

7、复盘1月，思考2月想要做的事，包括主题月、愿望清单、感恩做成日记等。

8、周末加班+带娃玩耍，享受美食。

9、思考2月的相关主题，以及资源链接等信息收集。初步规划哪个模块该找什么人。

思考&发现

1、看到写作群里的其他伙伴复盘，都对生活感悟很深，也计划在下周收集他人的文章，从中找到有意思的地方。

2、本周有情绪压抑不住的时刻，在情绪管理和遇到真正恶心的人时，情绪和思维的控制能力有点弱。

3、1月31天匆匆而过，虽用笔+笔记本记录的方式，但仍感觉欠缺一种书写的笃定感。

4、休闲活动很重要，尤其是忙碌的节奏后，更需要找到这种放松方式让我恢复能量。

5、悠悠现在懂得的东西已经越来越多，非常欣慰还可以抽出时间陪伴她玩耍。

6、给自己休闲以及恢复能量找到固定的方式。