你的沉默，让我成魔！

“你说啊，你说啊，你倒是说话啊”“我没什么好说的！“你…”玲坐在我的面前，她在回忆自己和伴侣的沟通模式，我感觉自己的心口沉甸甸闷得慌……

“你说他为什么就不能主动一点？明明知道我那么需要他的安慰，可是他越来越冷漠，他在回避我…”玲的眼泪、玲的悲伤深深触动我，我仿佛看见了当初的自己。

是啊，你那么需要他的爱和安慰，你多希望有一天他能拥你入怀，能对你说一句：对不起亲爱的，都是我不懂你，你受委屈了！…当我说到这里，你一定眼泪成河了吧……我懂你的悲伤，我理解你的绝望，这些年这些悲伤与绝望已经浸满了你的骨血。

你的沉默，让我成魔！

你想要，他逃离。你在乞求，他在沉默。得不到想要的回应，你越着急，他越回避…婚姻就这样痛苦地循环着，如同鸡肋，食之无味弃之可惜。

我知道一开始你只是想表达自己的需要罢了，你不想指责他，你只是想要他的回应，可是他没给你想要的答案，你失望了，于是你的声音变大，你只是想提高音量让他听到你想说的话，我知道此刻的你是脆弱的，你只是通过这种方式，求对方改变，求对方看你一眼，你是在求救。

可是，他呢，此时他的感受如何呢？当他耳边充斥着你的指责和抱怨，他感觉到排山倒海般的的压力，他的大脑开始发胀，胸口变得沉闷，他感到深深无力和挫败感。曾经他也很努力，一直迁就你，希望自己的女人幸福快乐，后来，他发现你要求越来越多，抱怨越来越多，他开始觉得自己做不到了，他觉得自己是不被你喜欢的，不被你尊重和认可的。这种感觉让他很难受，激发了他一直以来对自己的低价值评价，他觉得自己好失败，而这一点是他一直都不敢面对的，所以选择逃避，不想去面对这些，不想面对这些不好的感受。通过封闭自己，来减少伤害，或者说，来增加自己的安全感。

你的沉默，让我成魔！

你不知道的是，沉默也是一种求救，他在用这种无声的语言告诉你：“我搞不定了，我应对不了现在的情况，我感觉越来越糟糕了，不要再逼我，求求你给我一点空间，让我一个人待着。”

我知道，你控制不住自己歇斯底里，其实你是在声嘶力竭地表达：“亲爱的，求你不要离开我，我很害怕你把我丢弃，不要留下我一个人。我很需要你…！”

他用沉默来回应，他是在说：亲爱的，请停一停，我受不了了，你的抱怨让我感觉自己好失败好无能，我好难受……

沉默是一种无声的求救，你的声嘶力竭是有声的求救。这个时候，你们就像两个溺水的人，两个溺水的人，怎么拯救对方呢？

亲爱的，他不是不想救你，他是没能力救你。

如果你陷在这样的困境里，请你先学会好好爱自己，照顾自己的需要，让自己开心快乐起来！