如何成为一个心智成熟的人-《少有人走的路》

少有人走的路

一.关于作者

    斯科特·派克，美国精神科医生、畅销书作者、思想家和心灵导师。从哈佛大学毕业后，为了不依靠家人而去当军医，驻扎过冲绳岛，反对过越南战争，后来自己开诊所、写书、做演讲，声名远播。他一生出版了15本书，其中最出名就是这本《少有人走的路：心智成熟的旅程》

      1978年出版的《少有人走的路》，成为了当时人们的精神食粮。读这本书甚至一度成为一种社会风尚，身边的朋友如果哪个愁眉不展，那就给他送一本《少有人走的路》吧。

      作者认为心智成熟的人就是一个敢于直面现实的人。而且坚信每个人天生就有直面现实的能力和智慧，这正是本书穿越40年，至今仍然打动人心的重要原因。

      派克被他的崇拜者称为先知，但是有的人却称他为虚伪之徒，因为他在书中以心灵导师的身份教导人们要自律，但是他自己却做不到，酗酒、吸食大麻、婚外情，和家人关系不和谐等等。

    这仿佛正好说明了人生苦难重重，心智成熟的旅程曲折难走，即使是心灵导师也走不了多远，但是派克本人对此的解释可能更有意义，他说自己不是神，而是人，自己身上也有缺点。

    虽然自己做不到，但那是他想要做到的。

少有人走的路

二.核心内容

      众生皆苦。作者说这是世界上最伟大的真理，必须深刻领会。我们可以从必然性和彻底性两个角度来看。

    必然性。生活必然是苦的，没有谁可以例外，穷有穷快活，富有富贵病。

    彻底性。生活时时处处都面临困难，这个问题解决了又会冒出新的问题，直到生命结束，因此，就别指望一劳永逸了。

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    人生困难重重，自律帮助我们攻坚克难，以下是四个方法:

      延迟满足。先苦后甜，对痛苦程度进行排序，哪个最痛苦就先解决哪个

      承担责任。分清楚哪个问题是自己的，哪个问题是别人的，自己的问题自己解决，不要推卸责任

      尊重事实。世界不停变化，我们得及时调整自己的观念，实事求是。

      保持平衡。关键是放弃，很多人无法保持平衡，是因为无法承受放弃带来的痛苦，放弃根深蒂固的观念，回避这些痛苦，心智就无法成熟。

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少有人走的路

    克服人生困难、促进心智成熟，两个要点:

      动力是爱。凡是不以心智成熟为目的的爱都是耍流氓，反过来，凡是真爱必然促进心智成熟。

      真正的爱，绝不是无原则、无条件地付出，它还应该包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。

      真爱并不是一时兴起的好奇，而是深思熟虑的智慧。

      阻力是懒惰。 不要是用战术上的勤奋，来掩盖战略上的懒惰。

      懒惰的人总是害怕尝试新事物，害怕改变，因为尝试和改变都需要付出努力。

      人天生都是懒骨头，无论是谁，总是会在某个时候感到身上潜藏的惰性。

少有人走的路

三.个人总结

        心智成熟的旅程，实际上就是通过不断克服人生困难，激发我们自身潜能的过程。

        因为这条路困难重重，很多人都无法坚持走下去，所以越往后走人越少，是一条少有人走的路。

        但是，作者说我们每个人都一样拥有成长的潜力，只要我们勇于挑战，最终就能到达人生的新境界。

          一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果这辈子来不及好好爱，就更不要指望下一辈子还能遇见

        人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

少有人走的路