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我们为什么要学习时间管理?

2020-04-06  本文已影响0人  星婷说成长

越分享越幸运,由于在职场大学的原因,我幸运地中了奖。如愿以偿地加入了波波羊大叔的时间管理训练营。

在学习之前,有一个问题一直萦绕在脑海:我们为什么要学时间管理?波波羊大叔的课程,给了我想要的答案。

其实,99%的人,在时间管理上,都有不同程度的问题。

你是否也有以下的问题呢?

问题一:经常忙到想死,时间总是不够用?

这种人他们看起来非常的忙,事情也非常的多。他们每天都是从早忙到晚,好像有做不完的事,总感觉时间不够用。

其实真正的原因是:

第一,不会计划安排,很多事情都是一把抓。其实越是事情多,越需要一个计划和安排。

第二,不会抓大放小,事情多那就要分清谁是主要的,谁是次要的,谁最重要,谁最紧急。我们应该重点关注那些重要且紧急的事情,而对于那些次要或者是无关紧要的事情呢,可以放在后面做或者是交给别人去做。

第三,经常无效忙碌。很多人感觉每天都在忙,但最终却是没有结果的忙,这样导致自己也非常的累。在做一件事情之前,应该考虑到你做这件事情的目的到底是什么,以终为始,这样才能避免无效的忙碌。

问题二:工作效率低下,做事又慢又不好。

很多职场的新人做事情速度很慢,一个小时能完成的事,要花到三个小时。结果效率不高,时间多花了,事情结果也不怎么样。

真正原因有三条:

第一,做事无法专注。专注力不够,做事的效率自然就不高,时间也就浪费了。

有的职场新人在工作的时候,总是容易分心。他们时不时在工作之余玩手机,逛淘宝,刷抖音,这样时间过去了,工作却还没有做到多少。

第二,不会聚焦目标,他们不明白做事情的目标是什么,重点是什么,也就盲目的开始做。就像打枪一样,你连枪靶子都不知道在哪里,那里开越多的枪又有什么用呢?

第三,不懂高效的方法,职场中所有的事情都要讲究高效的方法,不管是开会还是与人沟通,去安排相应的事宜都需要方法。掌握了高效的方法,可以更好的安排时间,让你事半功倍。

问题三,拖延症严重,却感觉无能为力。

真正原因是:

第一,没有时间观念。很多人一开始做事情的时候就不紧不慢,没有时间观念。到了后面非常着急,手忙脚乱。这样做事效率也不高,最后做成的质量也不好。

第二,不会应对拖延。很多人遇到事情的时候就知道拖一拖,不会正确的去面对它,自然事情处理起来就非常的慢了。

第三,习惯消极逃避。拖延的本质就是逃避。很多人在习惯了拖延之后,遇到事情就习惯性的逃避,总觉得缓一缓就好了。他们想到的不是想办法去面对,去解决这个事情,而是想着怎么样去逃避它,最后的结果不言而喻。

问题四:貌似时间很多,但不知道应该干啥。

真正原因有以下几个。

第一,不知道做什么。很多人做事没有目标,只知道领导安排什么就做什么,根本没有想过花时间去做自己该做的对自己有价值的事情。

第二,不会树立目标。如果做事情没有目标,就像打枪没有靶子。那你连工作目标,生活目标都没有,那你该何去何从呢?

第三,不会计划安排。有的人知道该做什么事情,但是不会把事情目标进行分解,也不会具体的安排时间,这样就感觉自己的事情一团糟,导致自己有心无力的。

所以我们看到这些常见的问题,背后的核心原因只有一个,那就是不懂时间管理。

所有和时间管理有关的东西,对我们都非常的重要,那学好时间管理可以帮助我们些什么呢?

第一,可以帮助我们更好的规划时间。它可以让我们的时间使用得更加有效率,高效完成重要的事情。

第二,可以使我们的工作效率倍增,去摆脱那些效率低下的原因。

第三,摆脱拖延困扰。学好时间管理可以帮助我们去克服或者是减缓拖延症。

第四,减少时间浪费。可以让我们在工作和生活中间去节约大量的时间,来减少时间浪费。

学好时间管理的终极目标是掌控自己的时间和生活。

管理好时间,才能掌控自己的生活,让自己生活得更幸福。

管理好时间,才能遇见更幸福更优秀的自己。

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