2021-01-27

遇到重要的事情，不要马上要求自己做出决定，那只会让自己马上处于崩溃边缘，允许自己难过纠结迷茫彷徨甚至可以逃避一阵。

让自己的感觉迟钝一点，不会怎样。相反强迫自己即刻做出反应只会使事实往更糟糕的方向发展，迟钝一点，让糟糕的感觉不至于一下子把自己拍死。