阳光灿烂的日子/今日复盘48/360

1.今日完成的事

•清晨练字

•打卡三事（英语流利说坚持130天，TED打卡34天，隶书打卡第11天）

•锻炼：瑜伽，慢跑3分钟，跳绳1分钟

•学习：《医学心理学》

•下午出门办事

2.今日反思

今天是个阳光灿烂的日子，风很大，把雨云吹跑了，看到了久违的蓝天，心情觉得特别地爽。想起范仲淹的"岳阳楼记"里描写的：至若春和景明，…… 登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

遇见好几位朋友，今天都不约而同地穿上了特别花俏衣服，问原因，都说是"今天天气好，心情愉快，不能辜负了"。

因此，今天不管做什么事，碰到的人都是喜气洋洋的，办事出奇地顺溜。

自然界的阳光不仅能杀菌消毒，也能振奋精神，而那些总让自己的内心充满阳光的人，也一样能给他人带去积极的能量。因此，发现内心的快乐，让自己的内心充满阳光，不仅利己还能利人，何乐而不为？！

3.明日计划

清晨：学习《医学心理学》

上午：英语流利说，TED日记，隶书，慢跑3分钟，跳绳1分钟

中午：瑜伽

下午：出门办事

晚上：今日复盘

阳光灿烂的日子/今日复盘48/360