71+周检视（2018.8.5-8.12）
2018-08-10 本文已影响9人
WillyChan
没有记录就没有发生
没有反思的人生不值得过
一：我的三个标签：
1.两孩子的领路人
2.财务工作者
3.终身学习者
二：90天践行的目标
1.每天早上6:30前写完晨间日记
2.每周户外运动2次（原本订的是每周跑步2次后面可以跑一次迷你马拉松10公里）
三：本周检视
（一）学习成长：
1.听书《零边际成本社会》
2.听书《销售洗脑》
3.听关于梁凯恩的演讲，一切带有目的性，
（二）体验突破：
周四8.9
水库，跑2走6,花费时间过长
71+周检视（2018.8.5-8.12）
早上5:20起床，5:45出发，8点半吃完早餐回到家
（三）休闲娱乐：
这种状态很值得我们学习
外表的物理变化不会影响内心年轻
71+周检视（2018.8.5-8.12）
偶尔有时间看看爱情剧，特别的开心
71+周检视（2018.8.5-8.12）
（四）家庭生活：
本周小确幸:
爸爸说芒果很好吃，问还有没有，老公冒雨立刻去摘，其实颇为感动的，喜欢如此积极主动的男人
71+周检视（2018.8.5-8.12）
（五）工作事业：
无
（六）人际交往
无
（七）物质财富
把每日消费记录给漏掉了，没坚持
（健康养生）
1.健走（1/2）实在忍不住，怎么都得去
2.早6晚10:30作息（孩子开始养成10点半前睡觉的习惯，前提是我10点前让孩子回房间，熄灯保持安静，早上醒来精神也挺好）
3.敷面膜（0/2）
4.喝水
5.泡脚（0/7）
四：需提升的方面：
1.做好一周规划
2.高能 要事
3.如何可以做到周六日全身心的陪绑孩子，而不是以手机为伴
4.9点前带孩子洗完澡，9:00-9:30带孩子进去房间 ok
5.远离手机
五：下周青蛙（目标不在于多，而在于能吃掉）
1.报完税
2.列出200条待办事项
3.规划
慢慢改变，我想我一定会变成那个更好的自己，让我们 一起来遇见那个更好的自己
