2023-11-16

在一天要结束的时候，我总是会来这里，虽然有时候感觉是个负担，可是坚持了这么多年，想放弃真的有点难。

很多年前我就写日记，这个习惯似乎是从我会写字开始，差不多四十年过去了，这个习惯除了儿子出生后慢慢变少，直至后来彻底没有，直到后来有了简书，我又开始了。

年龄不同，写的内容稍微有点变化，很多年前，一般都是记录自己的心情和感受。如今更多的是一些生活中让我触动的片段。

今天触动我的是什么呢？

晚上想加一下班，因为评审材料有很多东西需要准备，时间并不多了，我想尽快提前一点完成，那么万一我有什么错漏，有时间补救。

昨天晚上没加，因为是老公上班回家轮休的日子，所以我想早点回家陪他吃晚饭。没想到走在路上后，他告诉我他出去吃饭。没想到他吃个饭吃到凌晨两点才回家，回来后醉醺醺搞出很大动静吵醒了我。

落花有意流水无情，既然如此，今天晚上我也就不能再因为他而放弃加班做自己事的想法。所以我加了一个小时的班，看他催的紧，一个小时后我也就关机往回赶了。

他明天开始休假，说是要和一帮朋友出去玩，又回老家一趟。所以我还是紧赶慢赶的回了家。

一进门，就问我他买的快递显示签收了，问我看到了没有，我知道他指的是昨天收的石斛兰，我说我就放柜子旁边，后来才得知是妈把它当成我处理的残枝败叶给当垃圾丢了。

就二十多块钱的事，他当时的反应却让人很是恼火，我已经责怪了妈妈，他还同时质问为什么看见有东西还要丢？本来他应该拦住我，告诉我不必责怪妈妈，告诉她下次注意不要随便拆快递个丢快递就可以了。

在这些小小的处理问题的能力方面，他总是一次又一次让人失望。

哎，一次又一次被这样的失望带入谷底，失望的负面情绪是反映了内心深处什么问题呢？

也许就还是投射吧，投射出我对自己的失望，对自己的无能为力？

训练探究自己的每一个情绪，是我今后永远的课题。