“月经”与月之四

               月与月经

“月经”与月之四
“月经”与月之四

  事实上，人体的生物节律不仅受太阳的影响，而且还受月亮盈亏的影响。

《黄帝内经·素问·八正神明论》说：“月始生，则血气始精，卫气始行；月郭满，则血气实，肌肉坚；月郭空，则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居”，这说明人体生理的气血盛衰与月亮盈亏直接相关，故《黄帝内经·素问·八正神明论》又指出：“月生无泻，月满无补，月郭空无治”的原则。

这是因为人体的大部分是由液体组成，月球吸引力就像引起海洋潮汐那样对人体中的体液发生作用，这就叫作生物潮。

它随着月相的盈亏，对人体产生不同影响。满月时，人头部气血最充实，内分泌最旺盛，容易激动。

现代医学研究证实，妇女的月经周期变化、体温、激素、（禁止）状态、免疫功能和心理状态等都以一月为周期。

正如《妇人良方》中指出的：“经血盈亏，应时而下，常以三旬一见，以象月则盈亏也”。

婴儿的出生也受月相影响，月圆出生率最高，新月前后最低。月相变化为何对人体产生影响呢？

“月经”与月之四

美国精神病学家利伯解释为：人体的每个细胞就像微型的太阳系，具有微弱的电磁场，月亮产生的强大的电磁力能影响人的激素、体液和兴奋神经的电解质的复杂平衡，这就引起了人的情绪和生理相应变化。

以上所说只是“天时”对人体的影响，事实上“天人合一”还应包括“地利”与“人合”。

何谓地利？简单说就是顺应地理的变化，顺天应地。比如北方人口重，四川人喜欢吃辣，南方人饮食味淡，各地有各地的地方特色。我们应该顺应这种地方特色去生活，而不能逆之违之。

这几年北方年轻人的肠胃突然比以前差了很多，许多年轻人得了肠胃病。为什么呢？现在很多人都偏爱川菜麻辣鲜香的味道，且不加节制，孰不知，川菜的麻辣味与其地域有关。四川地区地势低洼，湿气重，那里的人体湿气大，需要辛辣的食物来排湿毒。

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但土生土长的北方人，本来就是燥多湿少，吃太多的辛辣食物，必然会上火，长痘痘。时间久了，还会吃坏肠胃。所以吃东西不要只图味道美，要注意和自己的生活环境相结合。

“月经”与月之四

人是天地的产物，养生要随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。

天时地利，还需人和。如何人和？在于心。你会保养，懂养生，心静，气才能匀，气匀神才能聚，神聚精才能充盈，精充人就能长寿。

“月经”与月之四

改变自己人生命运的是你自己的决定和努力，时间也只是陪衬！

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