《生涯咨询与辅导》第四章，生涯发展理论

【阅读人】老康

【阅读书目】《生涯咨询与辅导》

【阅读页数】第四章 生涯发展理论

【阅读地点】武强孵化园

【过去经验】以前没有生涯的概念，自己的人生没有做过规划，也没有思考过人生的每个阶段到底应该扮演什么样的角色，承担什么样的责任。

【金句】

子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而随心所欲，不逾矩。这段话简洁有力地描述了孔子的生涯发展，以及在不同的时间点上关键的发展重心。

【书中的闪光点】

精彩地介绍舒伯的理论以及如何应用。

【我将如何用】

舒伯生涯彩虹图

舒伯的生涯彩虹图从生活广度上将人生的发展阶段分为：成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期，每个阶段有不同的发展任务。

生涯彩虹图从生活空间上分为不同的角色，人在一生当中必须扮演9种主要角色：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母、退休者，不同角色的交互影响，塑造出个人独特的生涯模式。

所谓成功的生涯发展，不是狭隘的专指工作上的成功；而是指在不同的人生阶段，完成如彩虹般贵丽的角色安排。