【自律努力】晨间日记
2021-12-03 本文已影响0人
春风化雨润
今天是什么日子
2021.11.28
起床:6:30
就寝:23:00
天气:晴朗
心情:愉悦
纪念日:秋天
任务清单
早间瑜伽25分钟
樊登听书《未来简史》
学习·信息·阅读
特教阅读与幕布整理
健康·饮食·锻炼
面包
皇帝柑
菊花枸杞茶
工作·思考
模拟测试与状态保持
最美好的三件事
1.早晨的日光
2.舒适的居室
3.安稳的睡眠
2021.11.28
起床:6:30
就寝:23:00
天气:晴朗
心情:愉悦
纪念日:秋天
早间瑜伽25分钟
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1.早晨的日光
2.舒适的居室
3.安稳的睡眠