别再看周公解梦了，有这一篇就够了

别再看周公解梦了，有这一篇就够了

一、梦境与焦虑

昨晚一夜梦相连连，其他的没记清楚，惟独那个时常出现的梦境仍记忆犹新：自己和同伴在一个海边的悬崖上生活，我们都是武林的侠客，仗剑走天涯。

有时冲天的海浪会打湿我们高在悬崖的简陋的家，但是我们都不以为然，仍会纵横于悬崖与海浪之间。一旦遇到外敌入侵，同伴们会浴血奋战，为了团队的利益，失去生命也在所不惜。

但我在每次临敌时总会有怯场的心理，在悬崖上时会有摔下去的担心，冲锋时会有战死的担心，尽管看起英勇战斗，血痕染面，但我内心仍充满焦虑。

别再看周公解梦了，有这一篇就够了

二、解梦缓解焦虑？

正是梦中的种种焦虑，让我常常在梦里惊醒，醒了后第一件事就是查阅周公解梦，相信很多人也和我一样。

查阅的结果无非就是两种：一是梦境的寓意是好的，这时心理就获得些许安慰，特别是一些财运旺盛的寓意，自己还会意淫一番。

另外就是梦的寓意非常不好，什么事业不顺、家庭成员不利等等，看了之后非常的担心，不但没能打消梦中的焦虑，反而更加的苦恼，并且此种情形还有一个更让人焦虑的问题，就是我们自己无解，也无能为力。

比如寓意是事业不顺，但自己却无法预见不顺在哪里，也不知该如何避免。虽然一定程度上可以让自己在工作中更加小心，但仍然无法消除这种无力的无奈。

其实，从心理学的角度，人最恐惧的不是当下的痛苦，而是未来的不确定性的和对这种不确定性的无力感。

所以，一旦看了周公解梦，而梦的寓意非常的不好，就会加重自己的担心。所以周公解梦有时不但不能减少，反而会增加我们的焦虑。

别再看周公解梦了，有这一篇就够了

三、心理暗示的慰藉与矛盾

周公解梦是用心理暗示的方式慰藉自己，一旦查阅梦境是好的寓意，我就可以按照周公解梦的方式去理解，求得安慰。

一旦查阅说是坏的寓意，为了自我安慰，我会用佛洛依德在梦的解析中的观点去解析梦境。

一是观点是梦是愿望的达成，但这种愿望仅仅是埋藏在内心的潜意识的展现。

这种潜意识可能是来自童年甚至婴幼儿时期的情感，也可能是来自于生活中的某一场景，但这种梦境仅仅是一种潜意识，只会在梦境中出现，所以不用担心。

另外一个观点是对象的替换，比如梦中遇到亲人临难，虽然我们在梦境里梦到的是一个至亲，但事实上是至亲替换了一个自己不太熟悉，但不喜欢的人，所以也不必为在梦境中出现亲人的不利产生焦虑。

通过这种自我慰藉的心理暗示处理梦境，常常会让人感觉矛盾，因为周公解梦和佛洛依德的理论结果有时会有冲突，如何平衡二者的冲突，特别是在关乎人的梦境时，会让人无所适从。

四、积极的心态面对梦境与生活

既然按照周公解梦的解释，解出好的寓意对我们亦无甚帮助，而坏的寓意却会让我们如此焦虑，那就没有必要再去查阅周公解梦了。

但对梦境我们该如何处理呢？正确的做法是不必再查询，不管梦境是好是坏，都淡然处之，并且要积极面对生活，努力用正能量的态度看待一切，努力过好每一天。

因为不管你的梦境如何，只要你积极的面对，用善意对待身边的每一个人，努力而充实的生活。那梦境就仅仅是梦境，无关其他。

即使梦境与现实存在这样那样的神秘联系，不要在意，做好自己就行！因为我相信，一个积极生活、努力拼搏的人，运气不会差到哪去！