kin21白巫师波银河的红龙

kin 21 银河的红龙：相信未知的力量，它将时刻引导你。
“红龙是关于诞生的力量，白巫师波中的红龙，更是以滋养的能量与周边和谐共振，她对我们的教导是：静下来滋养自己，让生命活得完整。”

共时的是这两天遇到的书 心流和 小包包教我更重要的事
1、之前没听秋叶大叔聊心流的时候，完全不知道这个词，自从知道后频频看见。
心流是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

“如果你愿意，我们可以一起来记录“美好时光日志”。时刻关注自己什么时候特别投入、什么时候产生心流、什么时候精力充沛……

美好时光日志包含两个方面：活动记录，记录能让你全身心投入并感到能量充沛的活动；另一个是反思，哪些活动让你有收获？收获又是什么？

通过这样的记录和了解，你会快速找到降低消耗自己、提升自己能量的生活方式。
我们的生活充满着选择，深入观察自己，我们可以选择哪些深入滋养自己的美好事物，让自己置身在美好之中。”

2、跟着子木的分享重新回顾了《小包包教我更重要的事》
我今天接收到的关键词是“怦然心动”，犹如实现梦想的扫除力或者断舍离这些书的传达的理念一样，不论是人 是物 是事儿 尽量让自己跟他们的关系都是“怦然心动”
本来有些低落的自己看了下自己带的包，穿的衣服，甚至头绳，都觉得，恩，都是我喜欢的。那一瞬间觉得很美好。