孩子注意力不好的原因

阅读输出第143天

海伦：9月5日

【书名】儿童时间管理训练手册

【作者】安子

【出版社】天津人民出版社

1、如何培养孩子的注意力？

1）提问+记笔记

（培养孩子爱提问，并把老师上课重点记下来的习惯）

2）培养孩子用主动探究的方法读书。

主动探究的方法：

指除了要读懂课本的内容外，还要求孩子加上自己的见解-想出更好的结果？

或者其他的解法？

思考目前的内容有何联系、引申和应用？如何将知识归纳总结形成自己的体系？……

（让孩子专心，加深对知识的理解，举一反三，提高学习效率。）

2、影响孩子注意力的原因？

1）生理方面：

大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差，这是正常的。

2）病理方面：

轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症。主要表现：注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难（需医生诊断）

3）饮食和环境：

糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。

4）家庭因素：

教养是否一致、是否过渡宠溺孩子、玩具太多，外在刺激过多、是否常责备批评打骂孩子、孩子是否有情绪压力……

【aha】

1）完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

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