注意力缺失

这两天注意力涣散，看书也无法集中精神。

下午在会场外，本来有大段的集中时间可以看书的，结果无法集中精神，无法屏蔽外界的其他声音，一段内容反复看也抓不住中心，知识进不去脑子里。

也许是因为出差，不在熟悉的环境和场域中，没有常规的暗示，习惯回路就被打破了。

也许是因为这些习惯本来就很脆弱和不牢固，所以一些外界的干扰因子就打断了我的习惯回路。

总之，做事情有一些慌乱，不够有条理。看书也无法静下心来，有点心猿意马。

调整心态，希望明天能静下心来阅读。